Арбуз во время беременности польза и вред

Традиционно арбузным сезоном считают конец лета — начало осени, но на прилавках самарских магазинов арбузы и дыни появляются уже в начале июля. В регион бахчевые привозят в основном из Астраханской и Волгоградской областей.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Можно ли беременным кушать арбуз

Будущей маме повезло, если беременность, особенно ее вторая половина, пришлась на конец лета — начало осени. Разнообразие фруктов имеет большое значение, ведь витаминов, минеральных солей и микроэлементов, содержащихся в них, должно хватить на двоих. Растущий организм ни в чем не должен нуждаться.

В последние месяцы беременности повышается потребность и в углеводах, а кондитерские изделия и сладости приходится резко ограничивать, так как они способствуют увеличению массы тела будущей матери и плода, а это может неблагоприятно сказаться и на обменных процессах обоих, и на течении родов.

Лишение сладкого многие женщины переносят плохо, у них даже настроение портится. Ни тортика, ни лишней конфетки, да и чайком не побалуешь себя. Из-за наклонности к отекам в последние недели беременности количество жидкости не должно превышать ,2 литра в день, а в некоторых случаях — миллилитров.

Тут на выручку и приходит арбуз. Это и лакомство, и утоление жажды, и мочегонное средство. Конечно, неумеренно наедаться не надо, лучше по — граммов мякоти несколько раз в день. Арбузы-очень вкусно, просто ты в положении итак бегаешь часто в туалет, а тут, еще чаще я так почти каждые 10 минут помните и об этом, уважаемые.

Арбузы очень хорошее мочегонное средство, кроме того оно хорошо чистит почки и выводит соли с организма. По поводу того можно или нет кушать арбуз могу сказать с полной уверенностью что арбуз рекомендуют кушать даже людям у которых проблемы с почками.

В 15 лет муж перенес серьезную болезнь почек, категорически противопоказано употребление алкоголя и соли, даже супы первые несколько лет кушал без соли, сейчас хоть это можно.

А вот арбузы доктора как раз настоятельно рекомендовали. Многие беременные арбузы любят, но сомневаются — можно ли им их кушать? Можно ли кормящим мамам арбуз? Конечно, можно! Но только если они — натуральные, без химии, не нитратные. Ведь хорошая, полезная бело-зеленая полосатая ягода — это кладезь витаминов и минеральных веществ и просто очень вкусный, сладкий десерт от самой Матушки-Природы. Арбуз при беременности надо кушать, потому что в нем содержится множество таких полезных для будущих мам и их пузиков кислот, как фолиевая и пантеноловая.

А также — каротик, витамины B12, B1, C. А ещё — калий, магний, железо! Более того, он крайне нужен организму при железодефицитной анемии, от которой страдает в наше время очень даже много женщин в положении. Эти сладкие ягоды капитально очищают наш организм от вредных солей, шлаков, токсинов, выводят даже камни и песок из почек, в общем, очень благоприятно влияет на пищеварительный процесс как будущей мамы, так и сопящего в её утробе, довольного таким лакомством, малыша.

Более того, арбузы можно и кушать даже после родов, уже кормящим мамам. Только опять же — никакой химии! Обратите внимание на прожилки внутри арбузика — они должны быть тоненькие и беленькие. Если они толстые, их очень много и они желтоватого цвета, а сам плод имеет фиолетовый оттенок или цвет — то это очень плохой арбуз, нитратный, не берите его!

Побейте по нему — если звук, как от приспущенного колеса или мяча, то это — нитратное изделие. Если вы уже купили ягоду, отрежьте от неё небольшой кусочек и поместите его в небольшое количество воды — если вода изменила цвет на красный или розоватый, то это — химия.

Если это натуральное изделие природы, то вода просто чуть помутнеет, но не изменит свой цвет. Не ставьте на себе эксперименты! Как бы не хотелось при беременности арбуза, не кушайте его до тех пор, пока это лакомство не отведает ваш муж или другой близкий человек и после этого не пройдет час времени. Если спустя час после арбузной трапезы мужу плохо не стало, все нормально, тогда и только тогда его можно попробовать вам и вашему ребеночку.

Причем не надо сразу кушать пол-арбуза — съешьте дольку и подождите, как малыш отреагирует. Если нормально — можно кушать еще, если вдруг вам стало нехорошо, прекратите есть его немедленно и выпейте как можно больше воды, лучше — вместе с активированным углем. То же самое касается, если вы уже кормите чадо грудью — сначала отведайте арбузного лакомства чуть-чуть, покормите малыша, посмотрите на его реакцию, и только если все будет нормально, можете кушать еще.

Если же у дитя появилась сыпь, понос, боль в животике или он начала плакать без причины, воздержитесь от дальнейшего потребления этого продукта. И самое главное — покупайте арбузы в сезон, не раньше августа, а лучше — его середины! Не торопитесь, чтобы потом не пришлось лежать в больнице с отравлением.

Если у вас проблемы с мочеиспускательной системой, нарушен или замедлен ооток мочи, то арбуз — это не ваша еда. Также, если вы страдает от колитов и других расстройств желудка, если в ваших почках — большие камни, лучше воздержитесь от этого десерта. Беременным арбуз рекомендуется как на голодный желудок, так и в перерывах между пищей, как с хлебом лучше с белым — от сочетания черного хлеба с арбузом могут обостриться желудочные болезни , так и без него.

НаТаша Журнал. Найти подруг. Из журнала пользователя НаТаша. Доступно: Для всех. Для этого надо съесть один килограмм мякоти арбуза, чтобы получить один грамм железа. НаТаша Нижний Новгород. Следить за комментариями. Marina Тверь. У меня небольшая анемия гемоглобин — , пожирала арбузы половину лета, в одно лицо съедала по половине около кг от общей массы в день за 3 приема: утром, в обед и вечером.

Отеков видимых не было, да, гоняло в туалет, но за удовольствие надо платить. Однако, когда приходила к врачу, прибавке в весе за месяц была 5 кг, потом г в неделю. Хотя ела я только арбуз да мясо с овощами, ну печенюшки, леденцы с чаем. Не могла понять откуда такой вес, отеков же нет… Значит, не вода… Однажды неделю провалялась с отравлением и от арбуза пришлось воздержаться и о чудо!

Получается не вся арбузная вода выводится из организма? Врачи заставляют сидеть на диете, так как не знают, что я, как нарк, наворачиваю дольку за долькой каждый день, но куда уж диетичнее то? Итак, как коза, жру одну траву.

Третий день не ем арбуз, страдаю от ломки, думаю, сегодня попрошу мужа купить. Врачу не говорю, что ем арбузы до сих пор. Ну если организм так этого арбуза требует, значит он ему нужен? А и еще, я выяснила что именно арбуз был причиной судорог в ногах. Но все равно, ела, ем и вряд ли смогу отказаться от него, буду стараться ограничивать себя.

Так что аккуратнее с этой ягодкой. Гемоглобин мой он не поднял, но может, помог не упасть еще ниже? Это спам. Ответить Нравится. Аличка Алматы. Светлана Москва. Любовь Полтава. Narine Soghoyan Тамбов. Как определить, что арбуз — натуральный? Сожмите арбуз — если не услышите ни треска, ни звука, значит, скорее всего — химия.

Когда арбуз вреден беременным? Ирина Мурманск. Ксения Бровары. Проверяю арбузы, а потом лопаю, не могу остановить себя… Вкусно!!! Не отекаю, никаких проблем! Но это всё сугубо индивидуально! Юлия Санкт-Петербург. Я неумеренно много лопаю арбуза Надеюсь, что все будет впорядке.

Антонина Москва. Ромашенко Ольга Череповец. Это вообще странно, лежала на сохранении с угорозой преждевременных, мне сказали, что арбуз нельзя ни в коем случае, что от него отеки… кому верить? Виктория Оренбург. А при задержке жидкости в организме арбуз можно?

Или он как мочегонное не всем подходит? Царёва Наталья Ростов-на-Дону. Странно, а я уплетала арбуз при беременности так, что не оттащишь, и ничего.

Тут, видимо, всё от индивидуальных особенностей зависит! Результаты анализов завтра будут готовы. Я как раз попала в этот удачный период… и арбуз лопаю с удовольствием! Никаких проблем не встретила, да и крохе приятно… я так чувствую. Евгения Джэксонвилл. Карантин долбаный. КС и обезболивание.

Вот попросили народ не ходить на массовые мероприятия.

Сладкая ягода — арбуз при беременности

Будущей маме повезло, если беременность, особенно ее вторая половина, пришлась на конец лета — начало осени. Разнообразие фруктов имеет большое значение, ведь витаминов, минеральных солей и микроэлементов, содержащихся в них, должно хватить на двоих. Растущий организм ни в чем не должен нуждаться. В последние месяцы беременности повышается потребность и в углеводах, а кондитерские изделия и сладости приходится резко ограничивать, так как они способствуют увеличению массы тела будущей матери и плода, а это может неблагоприятно сказаться и на обменных процессах обоих, и на течении родов. Лишение сладкого многие женщины переносят плохо, у них даже настроение портится.

11 польза арбуза при беременности на ранних сроках

А также витамина С, помогающего укрепить сосуды и поддерживающего иммунитет. Очень много железа, помогающего предотвратить анемию. И даже кальция - необходимого микроэлемента для будущей мамы. Так что особенно арбуз полезен на ранних сроках беременности. Низкокалорийный арбуз - отличное средство утолить и жажду, и голод, которые часто мучают беременных.

Арбуз при беременности за и против!!!

Беременным женщинам рекомендуется потреблять фрукты и овощи. Так как фрукты и овощи содержат много питательных веществ, необходимых во время беременности. Вы можете получить пользу от арбуза при беременности на ранних сроках. К тому же, арбуз не только дешевый, но и вкусный, и его легко найти в маркетах. Потребление арбуза на раннем сроке беременности является важным, так как есть возможность получить много полезного:. Отек это то с чем сталкиваются беременные женщины. Так как происходит закупорка кровеносных сосудов, вызывающих отек. Было доказано, что содержание воды в арбузе сокращает причину замедления циркуляции крови и движения мышц. Чтобы быть здоровой и до начала беременности, стоит прочитать о пользе мяса питона от молочницы. Во время беременности, женщинам рекомендуется пить много воды.

В крупной ягоде сосредоточено большое количество воды и сахара. Будущим мамам главное — не переедать и помнить секреты правильного выбора и хранения бахчевой культуры, ознакомиться с возможными противопоказаниями.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: 5 ОПАСНЫХ ПРОДУКТОВ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Арбуз при беременности на ранних и поздних сроках: польза, риски и вред

Купили вчера вечером эту вкусную полосатую ягоду, ну уж очень захотелось И конечно же возникло много вопросов. Кроме пользы для нашего организма, есть смысл употреблять полосатую ягоду и для здоровья будущего малыша:. А если подумать о том, не вреден ли арбуз беременным, то, конечно, стоит упомянуть о некоторых противопоказаниях для приема этого продукта:. Чуть не забыла написать!!! Все без исключений прекрасно знают о всяких нитратах и красителях содержащихся не по его воле в этой ягоде,а на момент беременности пользы в них нет никакой,скажем наоборот,один вред!!!!!!.

Беременность и арбуз: Польза или вред depositphotos. Арбуз — очень полезная ягода, которую можно кушать практически всем.

Что может быть лучше, чем кусочек прохладного сочного арбуза в изнуряюще жаркий летний день? Полезен ли арбуз беременным? Можно ли есть арбузы в июле беременным? И почему беременным может быть нельзя есть арбуз? Давайте разбираться. Читай также: Почему беременным нельзя есть много картофеля. Конечно же, да!

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Кока кола во время беременности – польза и вред – можно или нельзя

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.