Если спишь на животе что значит

Наверняка вы слышали, что спать на животе вредно. Тем временем огромное количество людей спит только в такой позе. Давайте разбираться, вредно это или нет и почему.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Психологи: Позы человека во время сна раскрывают его характер

Вы, наверняка, не раз слышали, что психологи способны рассказать о характере и психоэмоциональном состоянии человека по его почерку, походке, жестам и мимике и т. Судить о человеке можно и по тому, как он спит. Важно понимать, что поза человека во сне может менять в зависимости от обстоятельств. Поэтому, если человек спит определенным образом всегда, то поза может свидетельствовать о чертах его характера, а если он принимает такое положение во сне только в конкретный период, это говорит о его психоэмоциональном состоянии на данном этапе.

Давайте разберемся, что скрывает положение тела во время сна. Человек, спящий в такой позе, нередко занимает лишь незначительную часть спального места. Такое положение тела напоминает о позе, характерной для ребенка в материнской утробе. Попытки подсознательно вернуться в состояние эмбриона говорят об острой потребности человека в безопасности и защите.

Если для человека такая поза является привычной, и он спит так всегда, то это свидетельствует о тревожном и нерешительном характере. Это показатель, что человек был очень зависим от матери и не смог полностью отделится от нее в юности, стать самостоятельной и независимой личностью.

Теперь он постоянно чувствует потребность в поддержке и помощи со стороны других людей. Для людей, спящих в позе эмбриона, характерны тревожность, замкнутость, сложности с общением, нередко они имеют проблемы с выражением своих чувств и эмоций. Они не завязывают дружбу быстро и непринужденно, построение близких и доверительных отношений для них занимает, как правило, больше времени, чем у других.

Однако если дружеские отношения сложились, то они будут, вероятнее всего, долгими и крепкими. Конечностями человек пытается занять как можно большую часть пространства кровати. Такая поза говорит, что человек хочет демонстрировать сою значимость, заявить о себе, своих потребностях и желаниях. Такая личность может иметь завышенную самооценку, за которой нередко скрываются различные комплексы неполноценности.

Человек, спящий в такой позе, может слишком большое значение придавать собственному мнению, превозносить его, демонстрировать чрезмерную настойчивость, упёртый характер или порой даже проявлять агрессивное поведение. Порой позу звезды принимает человек, когда чувствует невероятный подъем сил и находится в данный момент на вершине успеха в определенной сфере. Такая поза привычна для людей замкнутых, закрытых, дисциплинированных и требовательных к себе и окружающим.

Такой человек не потерпит панибратского отношения, он любит держать дистанцию в отношении с окружающими людьми, поведение его обычно сдержано, он не склонен к многословности. Это — человек дела. Он не станет подолгу рассказывать о своих планах, а просто осуществит задуманное. Выбор такого положения для сна — признак уверенного в себе человека, для которого характерными чертами является прямолинейность и открытость.

Такие люди не склонны плести интриги, они, как правило, выбираются прозрачные схемы ведения дел. При своей честности и порядочности, такие индивидуумы могут казаться грубымииз-за своей прямолинейности.

Такой человек, знает, что ему нужно, хорошо представляет себе, что для этого предстоит сделать, и уверенно идет к намеченной цели.

Поза характерна для довольно закрытых и замкнутых людей, которые предпочитают не выставлять напоказ свои эмоции и чувства. Сон в таком положении свидетельствует о важности для человека определения границы собственного пространства и защиты его от непрошенных гостей. Так, например, человек пытается не допустить в свою личную жизнь посторонних людей.

Любители данного положения во время сна независимы в своих суждениях и поведении, а также довольно самостоятельны по жизни. Для них нехарактерно легко идти на поводу у окружающих, переубедить их в чем-то довольно проблематично. Они большие поклонники порядка и четкой структуры во всех сферах своей жизни.

Они планируют свой день заранее, всегда за несколько месяцев знают, куда отправятся в отпуск, что будут делать на праздники и т. Аккуратность, порой доведенная до педантизма, может порой раздражать окружающих, близких и коллег. Однако присущее данному индивидууму некоторое занудство компенсируется настойчивость и целеустремленностью в достижение целей.

Нередко такие люди добиваются высокого положения в обществе и материального успеха. Примечательно, что активные движения и перевороты с одного бока на другой могут свидетельствовать о необходимости решать определенные ситуативные проблемы.

Такое поведение во время сна говорит, что человек пытается побороть трудности, и он ищет дополнительные ресурсы в виде надежности и устойчивости. Такое положение тела во сне свойственно рассудительным людям, любящим вести разговоры на философские темы.

Такие люди отличаются некой медлительностью в своих действиях, однако они делают все внимательно, продумано и доводят начатое до конца. Друзей у него немного, однако, как правило, это люди, которым действительно можно доверять. Существует еще одна вариация этой позы, когда человек лежит на животе. Голова лежит на ладонях, повернутая на бок.

Такие люди практичны, но они недостаточно уверенны в себе и правильности своих решений, из-за чего могут часто менять свое мнение под влиянием других. Поза креста — положение тела лежа на спине, при этом одна рука поднята вверх, другая опущена вниз, одна нога согнута в колене, другая отставлена в сторону.

Положение тела похоже на позу застывшего бегуна. Такой выбор положения тела для сна говорит о неорганизованности. Такому человеку очень трудно успеть куда-либо вовремя, на встречи он все время опаздывает, не делает работу в срок и т. При своей недисциплинированности, подобные индивидуумы бывают также очень капризны.

Обвиняют других людей и обстоятельства в своих неудачах и провалах по работе. При этом это могут быть творческие люди, которым в голову приходят действительно оригинальные необычные идеи. Не стоит полагаться на такого человека в важных делах, есть высокая доля вероятности, что он бросит его на середине. Самая распространенная поза — на боку, колени немного согнуты, руки могут лежать под подушкой или на груди. Такую позу предпочитают около 30 процентов всех жителей планеты.

В данном случае сложно говорить про какие-либо отличительные черты. Отметим лишь, что такая поза характерна для открытых людей. Такой человек, как правило, коммуникабелен, гибок, спокоен, он имеет довольно широкий круг знакомых и друзей. Нередко ему достается роль души компании. Непостоянство, непредсказуемость и капризность — вот о чем говорит данная поза. У таких людей мысли и поведение напрямую зависят от того, в каком настроении они проснулись с утра.

Причем за день в расположении духа также могут произойти разительные перемены. Такой человек чаще всего открыт и добродушен, большинство времени пребывает в хорошем расположении духа.

Ему доставляет истинное удовольствие общение с людьми, он коммуникабелен, быстро находит общий язык и заводит новые знакомства. Любит путешествовать и познавать новое во всех сферах жизни. Если человек спит в подобной позе только с вытянутыми вперед руками, это говорит о его чрезмерной доверчивости.

Для него свойственна медлительность в принятии решений, однако он редко отказывается от своего мнения. Сталкиваясь с серьезным обманом, характер такого человека может сильно меняться — он превращается в недоверчивую, осторожную и порой циничную личность. Мы поведали вам о 10 основных типах поз во сне. Присмотритесь к своим близким и судите сами, подходят ли к ним данные описания. Пусть вам расскажут, какую позу во время сна выбираете вы.

Возможно, вы найдете много совпадений. Работаем: - Наш адрес:. Каталог товаров. Корзина 0 Ваша корзина пуста! Мебель для дома. Все распродажа. Сегодня - День защиты детей Международный день детей. Мебель для Новорожденного. Покупать ли заранее? Влияние сна на головной мозг человека Все советы. Блог Как вы спите? Что о вас может рассказать поза во время сна? Как вы спите? Подпишитесь и первыми узнаете про акции и скидки!

Скажи мне, как ты спишь, и я скажу, какой ты человек

Многие считают, что излюбленная поза сна связана с той или иной чертой характера человека и даже может предсказать его судьбу. Однако это заблуждение. Она, скорее, отражает чувства, которые человек испытывал, засыпая. Название этой позы идеально описывает положение тела во время сна: на боку, спина скруглена, руки согнуты в локтях, а ноги — в коленях и поджаты к животу.

Как вы спите? Что о вас может рассказать поза во время сна?

Медики утверждают, что далеко не все позы для сна являются одинаково полезными, а некоторые из них могут даже принести вред нашему организму, передает Health Info. Так, привычка спать, лежа на животе, предупреждают медики, это способ навредить собственному здоровью. Прежде всего, когда мы лежим на животе, происходит давление на нижний его участок, где расположена половая система человека, что негативно сказывается на ее функционировании. Женщинам противопоказано спать на животе, поскольку такая поза провоцирует сильное давление на молочные железы, что чревато образованием опухолей. У любителей спать на животе часто возникает проблема отечности лица, появляются морщинки у носа и губ. Медики полагают, что оптимальная поза для сна — это поза эмбриона, лежа на боку с согнутыми ногами.

О характере человека расскажет поза сна

Но в любом случае, вам лучше не спать на животе, даже если это помогает быстрее задремать, утверждает Bustle. В то время как сон на животе может уменьшить храп и риск апноэ, — это когда вы испытываете затруднения при дыхании во время сна — такая поза может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, которые могут настичь вас не только ночью, но и на следующий день, пишет Lifter. Исследования, проведенные клиникой Майо, показывают, что сон на животе может привести к боли в спине. Боли в спине особенно распространены, потому что это зона нашего центра тяжести и точка фокусировки напряжения во время вставания, разгибания и поднятия тяжестей. Да и просто держать спину ровно стоит усилий, которые нужно компенсировать отдыхом. Но при сне на животе позвоночнику труднее расслабиться и отдохнуть, и он оказывается изогнутым и испытывает давление. Поскольку позвоночник связан со многими другими нервными узлами, такая поза может повлиять на остальные части тела, вызвать стресс и напряжение в шее и суставах. Потом это просто приведет к боли в мышцах. Если вы беременны, вам, вероятно, надоедают люди, которые постоянно поучают, что вы можете и чего не можете делать, но сон на животе не рекомендуется даже на ранних стадиях.

Ежегодно во вторую пятницу марта отмечается Всемирный день сна. Его учредили в году для того, чтобы обратить внимание мировой общественности на проблемы сна в современном обществе.

Позы во сне: четыре базовых положения и что они значат

Психология — древняя наука, владея ее знаниями можно с легкостью определить характер человека по его стилю ходьбы, жестам, разговору, или же цвету одежды. Но то, что перечислено выше, вполне можно контролировать и корректировать. К примеру, носить нежные пастельные цвета в одежде, но при этом любить яркие. Возможно так же изменить свою походку, отрепетировать речь, следить за жестами. И только во сне мы не можем контролировать себя. Вспомните, или, спросите у родственников, в какой позе Вы спите и, тогда Вы узнаете много чего нового о себе.

Такое исследование было проведено Робертом Фиппсом, экспертом по языку тела, который опросил 1 тыс. По его словам, позы людей во время сна позволяют выяснить, насколько тяжелый был у человека день, насколько высок уровень его тревожности, а также в какой степени он контролирует свою жизнь.

.

Комментариев: 4

  1. v.v.p.70:

    При чем здесь вообще атмосфера?

  2. sergelin:

    Благодарю !Статья о чесноке очень полезная как и сам чеснок!

  3. rogkova-nv:

    antip.sel, ту нет ничего удивительного. Дело не столько в государстве, сколько в общественном строе. Основополагающим принципом капитализма является прибыль. Капиталистической медицине нужны больные-хроники, постоянно обращающиеся в поликлиники и затем – за лекарствами в аптеки, а со здоровых никакой прибыли для них нет.

  4. asia7707:

    А я очень не люблю получать подарки